Здоровые зубы и десны зависят не только от ежедневного ухода за полостью рта. Безусловно, гигиена полости рта является одной из основ ухода, но это еще не все. Уход за зубами и деснами должен быть комплексным, правильным и своевременным. Зубы являются визитной карточкой здоровья человека и поэтому нуждаются в уходе не только снаружи, но и изнутри. Приобрести средства для ухода за полостью рта можно на сайте https://doctorslon.ru/. Содержание Выбор средств гигиены Самое главное, ваш стоматолог знает, как выбрать зубную пасту, щетки и другие средства гигиены, потому что он уже знаком с вашим состоянием полости рта, предрасположенностью к заболеваниям и особенностями зубов, чтобы он мог порекомендовать лучший вариант. Если у вас нет возможности обратиться к врачу, выбирайте средства гигиены самостоятельно и узнавайте об их отличиях. Как выбрать зубную щетку Твердость: • Мягкие щетки для людей со слабыми деснами (кровоточивость, хрупкость тканей, частые пародонтозы) и эмалью (пятна, потускнение, поверхностные поры); • Средняя жесткость – подходит для тех, у кого здоровая полость рта; • Людям, у которых часто образуются мягкие и твердые бляшки, нужна жесткая щетка. Щетина: • Более острые щетинки лучше справляются с налетом, очищая труднодоступные места и межзубные промежутки; • Тупые щетинки хорошо массируют десны и очищают поверхности зубов. Выберите подходящую щетку с разнообразными щетинками и компактной головкой, чтобы легко чистить рот. Лучше бы щетка имела специальную резиновую шероховатую поверхность для чистки языка и удобную нескользящую ручку. Как выбрать зубную пасту? • Содержит кальций. Во время развития зубы поглощают кальций из пищи, а полностью сформированные взрослые зубы могут поглощать минеральные вещества только через эмаль, пасту. Добавки кальция подходят людям со слабой эмалью и здоровым людям для профилактики. Не смотрите на яркую рекламную упаковку, ищите в составе глицерофосфат кальция. • Содержит фтор. Фтор можно использовать для предотвращения кариеса, но слишком большое его количество может вызвать появление пятен на эмали. Проверяйте питьевую воду на наличие фтора – 0,7 мг на литр.
Источник:
